EPEWIZD Планер Тренировки, Фитнес - Списание с Твърди Корици 6-Месечен Дневник Без дата Тренировки Домашни Аксесоари

[6-месечен дневник на тренировките без дата] Само 180 страници за проследяване на вашите тренировки и хранене, за 1 страница от календара на 6 месеца, 1 страница тракер измервания 1 седмица страница на вашите фитнес цели, 2 страници точкови измервания и 6 празни страници за записване на това, което искате.Достатъчно място за записване на голям брой упражнения и добре организирано, бързо да следи и анализира напредъка. [Име упражнения с твърди корици, тегло, повторение, комплекти плюс място за хранене или бележки.Можете да си поставя цели, да записват своите измерване на тяло, тренировки всеки ден и лесно проследяване на напредъка в растежа на мускулите. [Лесна за употреба ] Това е един добър помощник за записване на упражнения навреме, без да се налага да преглеждате информация по телефона.Водене на регистър и воденето на дневник наистина бързо и лесно.Много качествен и практичен списание за занимания във фитнес залата, който е идеален подарък за човек, увлеченного фитнес.Това е 6-месечно списание за упражнения, който ще ви помогне да изработят план за упражнения за постигане на вашите цели.Ако нямате мотивация за спортуване или желаете да завършите програма за отслабване, може би ще можете да изберете тази книга.Независимо от това, дали сте любител на физически упражнения или новобранец в упражнения, е добре да ви послужат.